5 tiêu chí phân loại các cấp độ walking, hiking và trekking của Tổ Ong

27.10.2023

Du lịch mạo hiểm đã không còn là khái niệm xa lạ với những người yêu thích những chuyến đi tìm về thiên nhiên. Tuy nhiên, hiện nay nhiều người đều nhầm tưởng mọi cung đường đều gọi là trekking. Thực tế thì có nhiều cấp độ trong du lịch mạo hiểm. Có thể phân loại đó là Nature Walking, Mountain Hiking và Trekking. Mỗi cấp độc đều có những tiêu chí đánh giá khác nhau. Tổ Ong dựa vào 5 yếu tố để phân loại cấp độ theo các thang điểm.

ĐỊNH NGHĨA CÁC CẤP ĐỘ WALKING, HIKING, TREKKING

Nature Walking:

Đây là cấp độ thấp nhất. Hoạt động chủ yếu là đi bộ theo đường mòn trên các bề mặt bằng phẳng, địa hình đơn giản để khám phá thiên nhiên. Sẽ không có yêu cầu kỹ thuật nào với người tham gia ở cấp độ này. Cũng như yêu cầu chuẩn bị về trang phục và dụng cụ khá đơn giản.

Mountain Hiking:

Giống như Walking, đường đi của Hiking gần như là đường mòn có sẵn, điểm đến rõ ràng, ít đi vào đường hoặc khu vực lạ. Tuy nhiên địa hình tour hiking sẽ có phần khó hơn với một ít dốc thoải, chủ yếu là đi vào rừng núi. Các yêu cầu về thời gian di chuyển, độ cao, giày và trang phục cũng nhiều hơn Walking.

Trekking:

Đây là cấp độ cao nhất. Trekking sẽ đưa bạn thám hiểm những vùng thiên nhiên có địa hình khá hiểm trở, hầu hết là rừng rậm, đồi núi. Đường đi cũng nhiều dốc, vách đá… thử thách sự dẻo dai và niềm ưa thích mạo hiểm. Tour trekking thường yêu cầu sự chuẩn bị phức tạp và kỹ lưỡng hơn.

5 TIÊU CHÍ PHÂN LOẠI WALKING, HIKING, TREKKING

Tiêu chí 1: Thời gian tiếp cận y tế

Đây là yếu tố được đo lường bởi khoảng thời gian di chuyển nhanh nhất từ vị trí xa nhất của chuyến đi đến nơi tiếp nhận ý tế gần nhất. Lưu ý rằng nơi tiếp nhận y tế được tính là các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh, không phải các trạm ý tế địa phương vì các bệnh viện sẽ đầy đủ các điều kiện chữa trị tốt hơn so với trạm y tế.

– Trong đó: Nature Walking mất dưới 2,5h tiếp cận, Mountain Hiking 2,5-4h và Trekking là 4h-5,5h

Tiêu chí 2: Tăng độ cao tích lũy

Tăng độ cao tích lũy như một biểu đồ lên xuống của các mức tăng độ cao khi bạn di chuyển qua các dạng địa hình khác nhau như lên dốc, xuống dốc, đường phẳng. Yếu tố này giúp các đơn vị cung cấp tour phân bổ sức lực của khách hàng, chọn điểm dừng chân hợp lý, đảm bảo sức khỏe người tham gia.

– Trong đó: Nature Walking dưới 600km, Mountain Hiking từ 600-1000km và Trekking là từ 1000-1600km

Tiêu chí 3: Độ dài di chuyển

Được tính là tổng độ dài (đơn vị km) của cung đường di chuyển. Tính từ điểm bắt đầu đi bộ đến điểm xa nhất của lộ trình. Độ dài di chuyển ảnh hưởng đến việc phân loại cấp độ vì đối với những cung đường dài hơn sẽ đòi hỏi người tham gia có nền tảng thể lực và sức bền tốt hơn.

– Trong đó: Nature Walking có độ dài dưới 15km, Mountain Hiking từ 15-25km và Trekking sẽ là 25-35km

Tiêu chí 4: Thời gian di chuyển trong ngày

Là tổng thời gian di chuyển, đi lại, vận động trong một ngày, từ khi xuất phát đến điểm hạ trại nghỉ ngơi. Cần phân biệt giữa độ dài chuyến đi và thời gian di chuyển trong ngày. Trên thực tế, thời gian di chuyển trong ngày có thể bị lệch tùy theo tốc độ di chuyển nhanh hay chậm. Đối với những cung thuộc cấp độ nhẹ thì thời gian di chuyển trong ngày sẽ ít hơn, phù hợp với sức khỏe người tham gia và ngược lại.

– Trong đó: Nature Walking cần dưới 5h di chuyển trong ngày, Mountain Hiking từ 5-7h và Trekking từ 7h-9h

*Thời gian di chuyển trong ngày giữa các cấp độ*

Tiêu chí 5: Độ cao đỉnh núi

Độ cao đỉnh núi được tính là vị trí cao nhất của đỉnh núi cao nhất. Cũng là nơi cao nhất so với mực nước biển mà người tham gia kỳ vọng đạt đến trong cung đường. Đây là yếu tố đánh giá quan trọng vì biết được thông số này sẽ giúp người tham gia kiểm soát hội chứng không khí loãng, biết được khả năng chinh phục của mình.

Thông thường, phần lớn mọi người có thể lên độ cao từ 1.500 đến 2.000m trong một ngày mà không gặp vấn đề gì, nhưng khoảng 20% con người khi lên tới độ cao 2.500m và 40% khi lên tới 3.000m phát triển một số dấu hiệu của say độ cao.

– Trong đó: Nature Walking độ cao dưới 600m, Mountain Hiking 1800-2500m và Trekking 2500-3000m

ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP VỚI CÁC CẤP ĐỘ

Đối với cấp độ dễ nhất là Nature Walking, người tham gia chỉ cần có sức khoẻ ở mức cơ bản. Phù hợp với người mới bắt đầu và chưa có nhiều kinh nghiệm. Ở cấp độ này, các nhóm gia đình bao gồm cả người lớn tuổi sức khỏe tốt và trẻ nhỏ từ 7 tuổi đều có thể tham gia.

Mountain Hiking dành cho những người đã từng tham gia các cung đường nhẹ nhàng hơn trước đó, muốn thử thách sức bền và nâng cấp sự chinh phục. Người tham gia tour hiking phải có nền tảng sức khoẻ tốt, không có các bệnh lý về tim mạch, hen suyễn hoặc các bệnh liên quan,.. Tốt nhất là đã quen với việc đi bộ đường dài

Trekking là loại hình mà người chơi phải có nhiều kinh nghiệm trong việc tham gia các hình thức du lịch mạo hiểm. Tương tự như tour hiking, tour trekking cũng không phù hợp với người có sức khỏe kém và có các bệnh về tim mạch, hen suyễn, huyết áp… Người tham gia phải có nền tảng sức khỏe tốt, thường xuyên rèn luyện,.

GỢI Ý MỘT SỐ CUNG ĐƯỜNG KHÁM PHÁ THEO CẤP ĐỘ

Dựa theo các yếu tố phân loại cấp độ, Tổ Ong gợi ý những tour trekking, hiking và walking mà chắc hẳn bạn sẽ thích thú. Vẻ đẹp thiên nhiên là vô tận, chẳng cần đi đâu xa, ngay trên dải đất hình chữ S cũng có đó những cung đường quanh co để tìm đến sự bình yên trong trẻo cách xa thành phố, những khu rừng nguyên sinh hoang sơ đầy ma mị, cùng tầng tầng lớp lớp các thảm thực vật phong phú kỳ lạ. Và không ít các thiên đường mây xứng danh tuyệt phẩm nhân gian, hay biển hoa lung linh mọc kín những ngọn đồi trên rẻo cao…

*Sắc tím hoa chi pâu trên đỉnh Tà Chì Nhù*

Dù lựa chọn cung đường nào để khám phá thì phải đề cao vấn đề sức khỏe, an toàn và nhiều trải nghiệm. Tổ Ong sẽ hỗ trợ bạn với đầy đủ các dịch vụ và sự tận tâm chuyên nghiệp. Thiên nhiên sẵn có, Tổ Ong ở đây thì chỉ còn thiếu tình yêu của bạn dành cho những cung đường thôi. Lên đường nào, hãy lựa chọn cấp độ phù hợp với bạn, đừng ngại ngần nếu cần sự tư vấn từ Tổ Ong nhé!